Внимание! Кажется… я нашла рецепт счастья.

Меня сегодня накрыло волной понимания. По-моему, я на этот раз не велосипед изобрела, а звездолет сразу!

Счас буду рассказывать. :)

Для начала – бородатенький анекдот:
«Внимание! В магазине появились фальшивые елочные игрушки. Выглядят, как настоящие, а радости от них никакой».

У меня сегодня “сложился паззл” – я нашла центральный кусочек, соединяющий воедино всё остальное. И он легко укладывается в три слова.

Эмоции определяют жизнь.
Эмоции. Определяют. Жизнь.

Вы только задумайтесь! Эмоции определяют, назовете ли вы день удачным, счастливым, позитивным или же это будет зря потраченное время. А месяц? А год? А жизнь?..

Огромное количество бизнесменов и бизнесвумен носятся со своей жизнью по психотерапевтам, как с теми елочными игрушками: успешный бизнес, дети-умницы, отличная внешность, обеспеченность, приличный и влиятельный(ая) супруг(а) и… полная неудовлетворенность жизнью. Потому что – не радует все это! Потому что на успешный бизнес убивается столько времени и сил, что ни на что другое, от семьи до радости обладания теми же вещами, не остается времени! (Это как вариант). Нету времени жить!

Вот он, Секрет! Вот почему “богатый” порой несчастнее “бедного”.

А попытки похудеть/оптимизировать затраты времени/выучить иностранный язык – почему они у некоторых людей постоянно терпят крах? Да потому что эти занятия вызывают НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ. Измените занятия так, чтобы от них шел позитив – и можно легко и с удовольствием достичь этих целей!

Любое наше действие определяется эмоциями. Любое. Даже волшебное “надо” – тоже, ведь в этом случае человек либо стремится к ощущению хорошо сделанной работы, успеха, удовлетворения, либо бежит от ощущения “виноватости”, “плохости”. А иногда и то, и другое.

Как же я не видела этого раньше?.. Ведь я выстраиваю сейчас свою жизнь по эмоциям! Я при малейшей возможности убираю то, что вызывает негатив, и привношу в свою жизнь то, что приносит позитив. И я искренне думаю, что только так можно прожить качественную,насыщенную и яркую, приятную жизнь, а не уныло просуществовать положенные несколько десятков лет.
Выстраивать-то выстраивала, а осенило только сейчас. ;)

Управление жизнью, качество жизни, достижение целей, развитие – все эти “кусочки паззла” присоединяются к центральному “кусочку паззла” под названием “эмоции”.

Кстати, и самопознание к нему же прекрасно подсоединяется: чтобы изменить свою жизнь к лучшему = увеличить количество регулярно испытываемых положительных эмоций, необходимо понять, что (и как) именно вызывает негативные эмоции, а что – позитивные.

Эмоции – это то “топливо”, на котором мы, человеки, работаем.
ИМХО.

ЗЫ. Да, возможно, это все-таки велосипед или звездолет б/у. Но, блин, каково переживание инсайта было – просто чудо!

ЗЗЫ. Если пост вызвал эмоции – пожалуйста, откомментируйте его. Для меня крайне важно знать, помог ли этот пост вам.

Понравился пост? Подписывайся на RSS!