Как не ссориться?

Предлагаю поговорить о такой важной вещи, как ссоры. Что же нужно для того, чтобы не ссориться?

Часто наши разговоры напоминают диалог слепого с глухим:

- …Это где?
- Это мы с тобой встретимся возле м.Юго-Западная и доедем
- А сколько по времени ехать?

- Ну, мы еще решим как ехать…(из разговора с подругой по аське)

Не секрет, что и с любимыми людьми бывает то же самое, как ни обидно. И каждый раз бывает невероятным открытием тот факт, что мы – разные. Частенько именно из-за недопонимания рождаются ссоры, но это выясняется только потом, когда уже все вдоволь накричались и остыли и наконец-то решили сесть и поговорить.

Как же не ссориться изначально?

Я использую следующий метод, который, собственно, придумала сама:
1. Во время разговора нужно вовремя почувствовать негативную эмоцию. Просто “зарегистрировать”: “Я чувствую страх/гнев/раздражение/что-то другое”. Это мало того, что первый шаг, но и само по себе почему-то успокаивает немного и перестраивает на конструктивный лад.
2. Дальше нужно найти причину своей эмоции: немного “открутить” в памяти разговор назад и откопать слово или фразу, вызвавшее негативную реакцию. Главное на этой стадии – найти подтекст, контекст, в котором вы фразу “считали”.
3. Ну и третий пункт, проверить на соответствие этого подтекста-контекста реальному высказыванию. :)

Понятно, что вам ничего не понятно. :) Попробую объяснить на примере.

Разговаривает наша “примерная пара” о каком-то событии.

Она:
- *занимаясь каким-то делом* Как думаешь, получится у меня <это дело>?

Он:
- Я вообще не знаю, чем ты занимаешься.

Она:
- … *короткое молчание, чувствует, что зацепило, анализирует*

Пауза.

Она:
- Ты хотел сказать, что я фигней, по твоему мнению занимаюсь
или это я что-то “отсебяшное” в фразу всунула?

Он:
- Я? Да нет! Просто я действительно не в курсе того, что ты делаешь – не
спец, поэтому шансы оценить не могу..

Она:
- *облегченно вздыхая* А, понятно!..

В-С-Ё! А ведь могла быть ссора. :)

Вот так просто. Я не ссорюсь уже очень долго. Характер мягкий, а склонность к размышлениям, уточнениям и переспрашиваниям и вовсе сводит негатив на нет.

И да. Конечно, такое возможно только при близких отношениях, когда люди друг другу доверяют.

Удачи вам! Не ссорьтесь! :)

Понравился пост? Подписывайся на RSS!